想去工作可孩子才一岁没人带,全职在家又不甘心

我从怀孕已经全职在家两年了，想去工作可孩子才一岁没人带；全职在家又不甘心，担心以后无法适应社会，甚至影响夫妻感情。在面临抉择的时候很无助，甚至想过带孩子离家出走。我该怎么办？

在家里辛苦的带孩子，其实也是一项工作，也是在为家庭做贡献，这也是体现自己价值感的行为。和外界联系的方式有很多，出去工作只是其中之一，这个时候可以多和其他的新妈妈交流沟通，寻求心理支持，即使在家中，也要抽空不断的学习提升自己，缩短和家人之间的距离。
人是社会性的动物，是活在关系层面的，很多新妈妈由于长久的呆在家里，缺少了与外界的联系，感觉自己和社会脱轨，另外加上平淡，重复，单调的生活造成了很大的心理压力。这些都是可以理解的。